📍 Tournai | 30 & 31 octobre 2026 Et si nous prenions le temps de ralentir, de nous retrouver, de partager et de nous émerveiller ? 💛 🌿 VENDREDI 30 OCTOBRE — ENTRE CORPS ET MOTS 🧘‍♀️ 16h30 – 18h30 | Sophrologie & gymnastique des fascias Avec Marie-Françoise et Marie-Laure, Une parenthèse pour délier les tensions, écouter son corps et accueillir l’automne en douceur. 💶 25 € 🥣 18h30 – 19h00 | Pause convivialeSoupe chaude et brioche à partager dans le jardin pour les person

LES MARDIS CONFÉRENCE ESPACE TERRE HAPPY Mardi 17 novembre De 19h00 à 20h30, dans l'atelier Christine Chantry Studio pilates – Espace Forme – Tournai « Des bains de siège aux bains dérivatifs de France Guillain » _ « D’un savoir ancestral à une pratique quotidienne » Envie d’en savoir plus sur cette méthode simple et efficace ? Découvrez ses bienfaits et ses effets potentiels sur le bien-être et la santé au naturel : Source de bien-être et de santé au naturel\ Régule la

Vous cherchez une activité magique, ludique et gourmande pour vos enfants le soir d'Halloween ? 🎃🍂 Sophie et Nathalie (Chœur de libellule) invitent vos enfants de 6 à 12 ans à un grand voyage au cœur de la lumière, de l'imaginaire et du conte ! 📅 Quand ? Le 31 octobre, de 17h00 à 20h00 📍 Où ? À Espace Terre Happy 104 chaussée du Pont Royal Tournai Dans l’atelier et sous la yourte 🎭 Dress code : Un petit déguisement est vivement recommandé ! 😉 🎨 Au programme de la soiré

Marie-Françoise, Marie-Laure et Chœur de Libellule Asbl vous convient à une fin de journée suspendue à l'Espace Terre Happy. Choisissez votre formule ou vivez l'expérience complète ! 🧘‍♀️ Partie 1 : Séance Sophro & Fascia – Ralentir (16h30 – 18h30) Marie Françoise et Marie Laure proposent un atelier de sophrologie et de gymnastique des fascias pour accueillir l automne,délier les tensions et préparer en douceur le passage vers l hiver Quand la nature ralentit ,le corps se me

Découvrez notre actualité 🍁🍂 Prendre soin de sa santé mentale : et si on osait déposer ses bagages ? En ce mois d'octobre dédié à la sensibilisation à la santé mentale, l’équipe de l’Espace Terre Happy vous rappelle qu'écouter sa souffrance, son stress ou sa fatigue n'est pas une faiblesse. C'est le premier pas vers la guérison.🍄 🧠À l’Espace Terre Happy, nos quatre psychologues associent la psychologie clinique aux approches corporelles et énergétiques pour vous aider à

❓️Une question sur nos soins et nos activités ? Besoin d'être guidé(e)❓️ 🌱Espace Terre Happy vous propose un temps d'échange lors de nos permanences. Chaque jeudi après-midi de 14h à 16h, nous organisons une permanence dédiée au conseil dans nos bureaux. Nathalie, l'une des collaboratrices de notre centre, se fera une joie de vous recevoir sur rendez-vous pour vous guider personnellement vers les thérapeutes et les soins les plus adaptés à vos attentes. 🏡 Nous vous donnons

🌸 MOTS EN CHŒUR POUR OCTOBRE ROSE 🌸 Chœur de Libellule ASBL vous propose des ateliers de bibliothérapie créative pour prendre soin de soi, mettre des mots sur ce que l’on traverse et créer du lien. 📖 « Lire, écrire, partager pour prendre soin de soi » Un moment pour soi, un geste pour elles 📅 5 octobre 2026 · pour tout public adulte ou ados 14h à 16h 💕 LE CYCLE DE 3 SÉANCES* 📅 12 octobre — Personne touchée ou ayant été touchée par la maladie 📅 19 octobre — Aidants &

NEWSLETTER Découvrez notre actualité 🍁L'automne pointe le bout de son nez tout doucement... Pour traverser cette transition en douceur, nous vous proposons une sélection de rendez-vous inspirants. Retrouvez également toute notre actualité sur notre agenda en ligne et nos réseaux sociaux ! »🍄 Les Mardis Conférence Voici notre nouveau rendez-vous mensuel : 🎙️Un mardi par mois en début de soirée. Chaque mois, un nouvel intervenant anime la soirée. Premiers rendez-vous :

1 mercredi soir par mois• 2 heures d’atelier• cuisine pratique + dégustation Chaque atelier comprend : le cours pratique la dégustation des préparations des conseils nutritionnels concrets des fiches recettes et astuces faciles à reproduire chez soi SEPTEMBRE — Mercredi 30/09“Veggie & Easy : les bases d’une cuisine saine au quotidien”Repartir sur de bonnes bases après l’été et apprendre à organiser une cuisine simple, pratique et végétale. OCTOBRE — Mercredi 14/10“Détox..

Conférence « Le message caché de la douleur » Pascale Dassonneville Mal au dos, mal au ventre, arthrose, migraines, fibromyalgie, algoneurodystrophie… Comment nos émotions agissent sur les douleurs ? Contact et réservations : p.dassonneville@hotmail.com / Tarif : 5 €

Dans un quotidien ultra-connecté, offrez-vous un temps de déconnexion totale. Posez votre téléphone et retrouvez le contact avec un objet vivant, ludique et inspirant : le livre.

La méthode FELDENKRAIS® c’est de l’éducation somatique : une approche douce qui rééduque notre système nerveux par le mouvement. Le principe ? Utiliser des gestes lents et une attention fine pour libérer les tensions et redécouvrir l’aisance naturelle de notre corps. Pour qui ? Toutes personnes curieuses de découvrir d’autres capacités afin d’accroitre et d’entretenir leur équilibre et leur mobilité. Les personnes souffrant de douleurs chroniques. Les artistes ou

✨ Constellations familiales et systémiques 🌿 Qu’est-ce qu’une constellation ? Une constellation est un espace d’exploration profonde qui permet de : 🔸 mettre en lumière ce qui agit inconsciemment en nous🔸 exprimer ce qui n’a pas pu l’être 🔸 se reconnecter à soi et à ses ressentis 🔸 libérer des charges émotionnelles accumulées dans notre système nerveux 🔸 réintégrer des parts de soi mises de côté 🔸 retrouver sa juste place au sein des systèmes (familial, relationnel, pr

Pleine Conscience Méditer ensemble - Bouger en conscience - Ressentir pleinement 📅 23/09 • 18/10 Marie Lesire : marielesire@jesuisici.org

Méditation en mouvement Habiter le corps - Synchroniser respiration et mouvement -•Ancrer l’attention 30/09 • 21/10 • 09/12 Avec Nathalie Renard : dr.n.renard@gmail.com

Vibration méditative S’harmoniser au cœur du son et de la voix •Cultiver l’attention • Libérer l’énergie 16/09 • 07/10 • 25/11 • 16/12 Avec Nathalie Renard & Julien Haumont : dr.n.renard@gmail.com

« Explorez l’apnée méditative à sec dans la yourte de l’Espace Terre Happy à Froyennes. Une pratique douce et profonde qui invite le corps à se déposer, le mental à se dissoudre, et la respiration à devenir un paysage intérieur. Chaque séance est pensée comme un voyage intérieur, une traversée vers un état de conscience plus vaste, plus calme, plus clair. Aucune performance, aucun objectif : seulement une rencontre avec soi » Méditation proposée par notre nouveau thérapeute D

En quoi consiste un atelier de Bibliothérapie créative ? C'est un espace d'expression et de bien-être où la lecture à voix haute et l'écriture deviennent des outils de développement personnel. Une parenthèse pour stimuler l'imaginaire, libérer les émotions et de réduire le stress grâce à des textes soigneusement sélectionnés. Au programme de notre tissage : L'écoute : Installez-vous confortablement. L'animateur lit à voix haute un extrait de texte (roman, poésie, album) chois

Découvrez tout le programme des ateliers nutritionnels organisés au sein du centre. N'hésitez pas à vous rapprocher du thérapeute pour tout renseignement complémentaire - Séverine Lahache se fera un plaisir de discuter avec vous de vos besoins ! s.lahache@racines-energie.be Ou via notre formulaire de contact en ligne disponible sur notre site Prenez soin de vous !