Ateliers Jeunes - Création et émotions
"Accompagnement créatif pour mieux se comprendre et s'apaiser"
Un espace pour exprimer ce qui ne se dit pas toujours avec des mots
Certains enfants, adolescents ou jeunes adultes ont du mal à exprimer ce qu’ils ressentent.
Les émotions peuvent être envahissantes, incomprises, ou difficiles à gérer au quotidien.
Je propose des accompagnements et ateliers créatifs qui permettent d’exprimer autrement : par les couleurs, les formes, le dessin et la création.
Pourquoi la créativité ?
Créer permet de :
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Libérer les émotions
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Mieux se comprendre
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Apaiser les tensions
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Reprendre confiance en soi
Aucun niveau artistique n’est nécessaire. Ici, il ne s’agit pas de “bien faire”, mais simplement d’exprimer.
Pour qui ?
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Adolescents en difficulté émotionnelle ou scolaire
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Jeunes ayant du mal à exprimer leurs ressentis
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Enfants ou ados ayant besoin de reprendre confiance
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Groupes (petits effectifs) ou accompagnement individuel
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Du jeune adulte à la personne âgée
Dans un cadre bienveillant et sans jugement, j’accompagne chaque personne à se reconnecter à elle-même, à travers ses ressources et sa créativité.
Ces accompagnements ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.
Les accompagnements proposés :
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Ateliers d’expression créative
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Cycle “émotions & créativité” (5 séances)
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Accompagnement individuel
Les bénéfices :
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Mieux comprendre ses émotions
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Apprendre à les exprimer autrement
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Développer la confiance en soi
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Trouver des outils pour s’apaiser
Un atelier proposé par...
Mon approche
Enseignante spécialisée et formée en psychopédagogie, j’accompagne depuis plusieurs années des jeunes en difficulté scolaire et émotionnelle.
Je propose un cadre sécurisant, bienveillant et sans jugement, adapté au rythme et aux besoins de chacun.