ACCOMPAGNEMENT DES ORGANISATIONS
et performance
en entreprise
Espace Terre Happy accompagne les entreprises, écoles, associations et institutions qui souhaitent prendre soin de celles et ceux qui font vivre leurs projets.
Nos ateliers, conférences et programmes sur mesure soutiennent la qualité de vie au travail, la prévention du stress, la cohésion d’équipe et l’équilibre durable entre corps, mental et émotions.
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Nos accompagnements pour votre entreprise
Ateliers
Des expériences pratiques et vivantes pour aider vos équipes à relâcher la pression, retrouver de l’énergie et mieux habiter leur corps au quotidien.
Conférences
Des interventions claires et inspirantes pour ouvrir la réflexion sur le bien-être, la prévention du stress et la performance durable en entreprise.
Accompagnement
sur mesure
Un parcours construit avec vous, selon vos besoins réels, votre culture et vos enjeux.
Notre approche holistique
Nous accompagnons les organisations avec une approche globale, vivante et professionnelle, qui relie le corps, le mental et les émotions. L’objectif : créer un mieux-être durable, renforcer l’énergie collective et soutenir une performance plus humaine. Avec du concret, de la joie et de la profondeur.
Corps
Mental
Retrouver de l’énergie, respirer mieux, relâcher les tensions et prévenir l’épuisement. Le corps n’est pas une machine de bureau : c’est le premier outil de présence, d’équilibre et de vitalité.
Apprendre à clarifier, prioriser, prendre du recul et mieux gérer la charge mentale. Un mental apaisé pense mieux, décide mieux et évite de transformer chaque lundi matin en petite tragédie administrative.
Émotions
Développer la confiance, la qualité relationnelle et la coopération. Des émotions mieux comprises créent des équipes plus fluides, plus engagées et franchement plus agréables à vivre.
Les programmes disponibles*
*Nos programmes répondent aux exigences de la qualité de vie au travail (F) et du bien être et Performance en entreprise (B)
01 | MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE (45MN / 60MN)**
Temps de pause pour se recentrer. Des exercices simples de respiration et d’attention pour apaiser le mental.
Favorise la gestion du stress, la clarté et la concentration au travail.
Un moment ressourçant pour cultiver sérénité et efficacité au quotidien.
02 | SONOTHÉRAPIE (60MN)**
Bains sonores aux bols tibétains et autres instruments thérapeutiques.
Harmonisation énergétique collective.
Relâchement des tensions profondes.
Reconnexion corps-esprit.
03 | TEAM BUILDING - MULTIPOTENTIEL (60MN / 2H)**
Activités ludiques et collaboratives basées sur le principe des intelligences multiples où chacun découvre ses forces et celles des autres.
Favorise la communication, la créativité et la cohésion.
Renforce les liens et la performance au travail.
04 | ATELIER NUTRITION (60MN / 2H)**
Ateliers pratiques autour d’une alimentation saine et gourmande.
Réalisation de lunchs légers, apéros dînatoires équilibrés et petits-déjeuners énergisants.
Sensibilise à de meilleures habitudes alimentaires pour booster l’énergie et la concentration au travail.
05 | ATELIER MOUVEMENT - GYMNASTIQUE RADIO TAISO (40MN)**
Pause active inspirée de la gymnastique japonaise Radio Taiso.
Des mouvements simples, accessibles à tous, pour réveiller le corps en douceur, réduire les tensions et relancer l’énergie.
Un rituel court et efficace, facilement intégrable dans la journée de travail.
Favorise le bien-être physique et la concentration au quotidien.
**(ADAPTATION POSSIBLE SUR DEMANDE)