sophie dumortier

« Explorez l’apnée méditative à sec dans la yourte de l’Espace Terre Happy à Froyennes. Une pratique douce et profonde qui invite le corps à se déposer, le mental à se dissoudre, et la respiration à devenir un paysage intérieur. Chaque séance est pensée comme un voyage intérieur, une traversée vers un état de conscience plus vaste, plus calme, plus clair. Aucune performance, aucun objectif : seulement une rencontre avec soi » Méditation proposée par notre nouveau thérapeute David Hespel.