Le secret pour bouger sans douleur ni effort ? Découvrez le FELDENKRAIS !

La méthode FELDENKRAIS^® c’est de l’éducation somatique : une approche douce qui rééduque notre système nerveux par le mouvement.

Le principe ? Utiliser des gestes lents et une attention fine pour libérer les tensions et redécouvrir l’aisance naturelle de notre corps.

Pour qui ?

• Toutes personnes curieuses de découvrir d’autres capacités afin d’accroitre et d’entretenir leur équilibre et leur mobilité.

• Les personnes souffrant de douleurs chroniques.

• Les artistes ou sportifs cherchant à affiner et à perfectionner leurs gestes et leur créativité.

  
  

  Au sein d’Espace Terre Happy ce sont principalement des séances individuelles d’Intégration Fonctionnelle (IF) qui sont proposées.

Les séances collectives (PCM) peuvent être pratiquées dans d’autres lieux partenaires :

Danses & Cie CEC (La saison commence le 7 septembre - un cours découverte gratuit),

le salon d’art La Teinturerie (à Roubaix)

et bientôt d’autres lieux patrimoniaux, artistiques et de recherches.

Les séances de groupe privées sont également possibles.

👤 Votre Praticien

Jan Godyns — 📞 +32 (0)474 535 747 📩jan.godyns@outlook.com Formation : Feldenkrais-Education 2021-25 (Bruxelles, Aurillac, Paris) • Certifiée CERTUP